笑ってNK細胞を活性化させよう！！

　夏も終わりに近づき、疲れが溜まってくる頃ですね。
科学的にはっきりと解明されているわけではないそうですが、ひとつの仮説として、
『笑い』が免疫を上げ、疲れに効くということが指摘されているそう。

　免疫機能の指標のひとつであるナチュラルキラー細胞（ＮＫ細胞）が、笑うことで活
性化し、このＮＫ細胞は、がん細胞を殺す免疫細胞のひとつで、常に体内をパトロー
ルしているため、ＮＫ細胞が活性化すると、病気にかかりにくく、疲れがたまりにく
いカラダにしてくれるらしいのです。

　また、このＮＫ細胞はストレスに弱く、過剰なストレスに長期間さらされると活動が
停滞し、免疫機能に深刻な影響を与えてしまうそうで、「笑い」はＮＫ細胞の重要な
栄養源なのだそうです。
皆さん　明日から　いえ今から笑って過ごしましょう！！

＝2011年9月HPに掲載＝