すべては骨盤にあり

　骨盤を集中的に引き締めて内臓を正しい位置に戻すと、食欲中枢への神経伝達もスムーズになり、食べすぎの防止＆おなかポッコリの防止や、ねこ背のゆがみ改善によるバストや二の腕のたるみ解消、わき腹の筋肉強化によるウエストほっそり効果、正しい位置に筋肉がつくことによるヒップアップ＆美脚効果、肩こりや便秘、生理不順などの改善などなど、いいことずくめらしいです。

　脊髄を通る各神経の働きがスムーズになって、同時に新陳代謝がアップし、肌や髪の生まれ変わりがスムーズになり、むくみも解消され、疲労もたまりにくい体になるのだそう。

　骨盤には、体の中心部で内臓を支えるという大切な役割があるそうなので、歪みっ放しでなんかいられませんね。

＝2009年3月HPに掲載＝