美容と健康ひと口メモ☆ファイル

『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。

お肌や体のアンチエイジング!!

 今、美容家の愛用品として多数のメディアで紹介されているアサイー。
「美肌になった 」「寝起きがすっきり」など、その即効性と効果で話題沸騰中の食
品で、とくにアメリカではスーパーフードとして注目され、抗酸化食品の代表と言わ
れているそう 。

 最大の特色は、ポリフェノールの含有量で、ブルーベリーの約5倍、赤ワインの約10
倍もあり、疲れ目の改善や視力向上、皮膚組織の老化を遅らせ、シミ、しわの発生を
予防、血管の細胞膜の酸化を抑え、動脈硬化によるさまざまな疾患を防ぐ、血管の酸
化が抑えられることで、血行がよくなり、疲労回復や冷え性、肩こりなどを改善、な
んとなくだるいなど、日ごろのたまった疲れにも効果を発揮してくれるらしいです。

 またアサイーには、ビタミン、ミネラル、食物繊維のほか、カルシウムは牛乳の約2
倍、マグネシウムはブロッコリーの約9倍、鉄分は牛レバーの約4倍、カリウムはバナ
ナの約3倍も含まれているため、さまざまな健康効果が期待できる食品なのだそうで
す。

=2011年9月HPに掲載=