お疲れではありませんか??

　クコは、昔から強壮のクスリとして用いられるぐらい、疲労回復の効果を得られる素晴らしい万能薬草といわれているそうです。

　特に、クコ茶は、血行を良くしてカフェインも入っていないので、神経を興奮させることもなく、不眠症の方にはかなりお勧めだそうで、他にも、冷え性や生活習慣病、高血圧症、動脈硬化にも効果があるそう。

　クコには、ビタミンB1、B2、Cの他にルチン、ベタインが豊富に含まれていて、ルチンは血管を強化する作用があり、高血圧、頭痛、肩こりに効果があるとされ、ベタインは消化を促進して肝臓に脂肪が溜まるのを抑え、血液を酸性からアルカリ性に変える働きがあり、疲労回復に特に効果があるのだそうです。

＝2007年4月HPに掲載＝