花粉症の予防と体質改善に…

　ナツメには、胃腸の機能を強くするはたらきや造血作用、また、白血球の一部を活性化させ、免疫を高める効果、身体の疲れをとり、滋養強壮効果がある漢方薬としても使用され、何よりなつめの効果で最近注目されているのが「花粉症の予防と体質改善」作用なのだそう。

　花粉症は、リンパ球が花粉に過剰反応し、必要以上に大きな抗体を作ろうとすることから起こるそうで、なつめが持つ特有の短糖類「フルクトピラノサイド」は、アレルギーを引き起こす抗体が作られないよう、ブロックする働きをしてくれるらしのです。

　花粉症予防には１日１０粒くらい食べるのが良いそうですので、デパートやスーパーマーケットで買えるので、鍋やお粥に入れるなどして、活用してみてはいかがでしょう。

＝2008年11月HPに掲載＝