緩やかにたどりたい

　年を重ねて起こる髪のうねりは、女性ホルモンの減少によって起こりやすい髪の症状だそうで、頭皮マッサージで血行を良くしたり、タンパク質を摂取したり、睡眠の質を上げて、ホルモンの分泌を促すことが大切なのだそう。

　また、髪がパサついたり、最近白髪が増えたという方は、根本的に血液が不足してきているそうで、黒ゴマを摂るといいそうです。

　黒ゴマには、良質な脂質、タンパク質、ビタミンなどが豊富に含まれていて、健康な血液をドンドン増やしてくれるそうで、漢方でも、老化をゆるやかにする食物として、広く知られています。

　頭皮は毒素を排泄してくれる重要な器官で、内臓とつながるツボ、経絡があり、マッサージする事でデトックスを高める効果があるそうのですので、シャンプーのついでに頭皮を軽く刺激して、毒素の溜まりにくい体にしていきたいですね。


＝2014年8月HPに掲載＝