美容と健康ひと口メモ☆ファイル

『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。

エストロゲンというホルモン!!

 果物やスイーツ類には糖質が大量に含まれており、小腸で分解吸収された後、血管を通じて肝臓に運ばれ、肝臓は糖質を体のエネルギー源となる中性脂肪に作り変え、必要とする時に体に排出するそうですが、必要以上に糖質を摂りすぎると、中性脂肪が肝臓に蓄積されてしまい、この状態が続くと脂肪肝になるのだそう。

 最近この病気になる女性が増えているのだとか。
エストロゲンというホルモンが肝臓の細胞を守ってくれるそうですが、更年期を過ぎるとエストロゲンの出が悪くなって、女性は脂肪がつきやすい体質になるらしいです。

 太り気味の人は脂肪肝の頻度も高いそうですが、痩せている人でもお腹ポッコリの方(隠れ肥満)は最も危ないので注意が必要だそうです。

=2015年2月HPに掲載=