美容と健康ひと口メモ☆ファイル

『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。

だん中でござる…

 だん中(だんちゅう)とは、精神・神経に作用する心の状態を表し、女性ホルモン分泌と深い関係のあるツボで、バストアップには欠かせないツボとも言えるそう。

 このツボを刺激すると女性ホルモンが活発になるので、肌を美しくする働きや、さらに環境のストレスによる神経の使いすぎや精神的疲労などにも効果があるらしいです。

場所は、左右の乳首を結んだ線の中央に位置し、骨と骨の間にあり、指で押すとかるい 痛みを感じる場所で、ここに指を当てゆっくりと3秒間押し、さらにゆっくり力をぬいて離す。

これを5回くらい続けて行うといいそうです。
ここを押して痛い人は、ストレスが溜まっている可能性がありますので、定期的にチェックをして、心のケアを・・・。

=2013年3月HPに掲載=