12時間間隔の洗顔で 潤いの肌を…

　皮脂は、お肌を乾燥から守る重要な「天然のクリーム」なのだそうですが、日差しや紫外線が強い時期には、この皮脂が光を吸収して日焼けを促進させてしまい、酸化してダメージを与え肌の老化の促進の原因になるそうです。

　洗顔で変質した油脂分を洗い流すことは、有効方法らしいですが、かといって、何度も洗顔すればよいというものでもないそうです。

　毎日の基本とすべきは朝と夜の１２時間間隔の二度の洗顔だそうで、朝は７時で、夜はいつも１２時、といった間隔バランスでは、２４時間を７時間と１７時間に分けることになり、崩れすぎたバランスと言え、特に午後から夜１２時の間の酸化の進行はひどく、酸化は進めば進むほど加速度がついてくる性質があるそうですので注意が必要とのこと。
秋に入ってもまだまだ日差しは強いので、気を緩めず十分にケアをしてくださいね。
 
＝2012年9月HPに掲載＝