2018-03-07から1日間の記事一覧
女性のデコルテの美しさは鎖骨で決まるといわれますが、鎖骨は美容だけでなく、健康面でも重要な場所です。鎖骨の上、のどぼとけのすぐ下にある甲状腺は女性の健康に大きな役割を果たしている器官ですが、甲状腺のセルフケアとしてのおすすめは、鎖骨周辺を…
髪の毛は、肌と並んでカラダの健康状態を反映しやすい箇所だそうですが、全身の他の器官と同じように、血液からの栄養分でつくられていて、血液中の栄養分は心臓などの重要な器官に優先的に運ばれ、髪や肌に運ばれるのは一番最後になるため、健康状態をすぐ…
とろろ昆布などの海藻類に含まれている、脂肪燃焼を促す「フコキサンチン」というぬるぬる成分は、一緒に食べた糖や油の吸収を抑えてくれる働きがあるそうです。さらに、この成分にはコレステロールの抑制、美肌・美白など、さまざまな効果が期待されるそう。…