2018-02-14から1日間の記事一覧

腸は体調管理に超大事！！

どんなに体によい食品や栄養、あるいは機能性食品を摂ったとしても十分に吸収されなければ意味はなく、体にとって栄養の消化・吸収ということで一番大事な器官は、腸であり、腸内環境を整えることが非常に大切なのだそうです。口から入った食べ物は、消化さ…