簡単セルフマッサージ Ⅱ

③パッチリ目＆クマを撃退。
　目元はメイクでも気合が入ると思いますが、目の周りの血行をよくしてクマを改善、パッチリ目元に。

目尻と目頭に指を当て、目の周りの骨を引っかけて目を大きくするつもりで両側に引きながら、目を閉じたまま、眼球を大きく左右に５回ずつ回します。

　次は上下に広げましょう。

目の周りの骨を上下に広げるように、骨を引っかけます。
同じように目を閉じて、眼球をクルクル回しましょう。

　目のむくみが気になる人は日頃から美容液などでケアをされていると思いますが、目元の皮膚は薄いので、こするのとシミの原因にもなるため優しく流してあげないといけないそう。
骨への刺激なら、周辺のリンパの流れも良くなり、むくみまぶたや眠そうな目元もスッキリしますので、ぜひメイク前にお試しください。

＝2016年8月HPに掲載＝