首は、顔よりデリケート！！

　春の訪れが日増しに感じられるようになって、マフラーを外し、首元がスッキリとした洋服を着て驚くのがクッキリと刻まれた首のシワ。

　首のシワは、年齢のあらわれとよく言われていますが、普段何気なくしている習慣の積み重ねによって、深く刻まれていくのだそう。

　特に気を付けたいのが、バスや電車での通勤、通学時、椅子に座れるとスマホをいじったり、眠くなってしまったりしますが、このうつむく姿勢が首にシワを作る原因になるそう。

　また、寝る時の枕が高すぎるのも、首が前傾した姿勢になるため、首にシワを深く刻ませる原因になるので要注意とのこと。

　首の皮膚は、顔の皮膚よりもデリケートな上に乾燥しやすいので、入浴後に首に保湿クリームを塗り、温めたタオルを巻いて２０分間パックしたあと、下から上に向かって、クリームを首に馴染ませればお手入れ完了。

　首のシワは、一度できてしまうとなかなか取れにくく厄介。いつまでも若々しく、フレッシュな印象でいるためにも、”首を意識した生活”を始めてみませんか?

＝2015年3月HPに掲載＝