美容と健康ひと口メモ☆ファイル

『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。

ハッカ油の効果!!

 ハッカはシソ科のハーブで、英名はミントと言って、大きく分けて昔から日本で栽培
されていた日本ハッカと、外来種である西洋ハッカ(ペパーミント)があり、
有効成分を多く含むハッカ油を取り出すには、ハッカの葉を大量に採取して、釜で水蒸気蒸留するそうですが、漢字で『薄荷』と書くのは、大量のハッカの葉から、ハッカ油がわずかしか取れず、荷にならないので『薄荷』という字を当てたと言われているそう。

 用途は、日焼け後のほてりに、ハッカ油入りの水スプレーをしたり、お風呂に3~4
滴を垂らすと、肌がクールダウンして快適になり、皮膚感覚ではひんやりしますが、
体の中は温まるという不思議な精油なのだそうで、マッサージに使っても気持ちよ
く、肩こりや筋肉疲労にも効果的です。

 最近は合成ハッカを原料とするものも出回っているそうですが、原材料が日本ハッ
カ、もしくは和種ハッカとあるハッカ油が安心らしいです。

=2011年9月HPに掲載=