美容と健康ひと口メモ☆ファイル

『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。

頭皮にも柔軟性を・・・

 綺麗な黒髪を保つ秘訣は、頭皮が適度な柔軟性と厚みを保ち、毛細血管がのびのびと
働ける環境を整えることだそう。
そうすると血液循環が良くなり、健康的な髪を育てる土壌ができるため、畑で元気で
美味しい野菜が育つように、ハリツヤのある美しい黒髪が育つのだそうです。

 頭皮ケアは大きく分けて、血行の促進とターンオーバーの正常化。
髪の毛は血液を栄養として生えているので、血行を良くすると頭皮だけでなく、髪まで栄養が行き渡り、髪や皮膚は正常な状態ですと約28日周期で新しい細胞に変わり、
この周期が乱れるとフケが出て毛穴が詰まったり、様々なトラブルを引き起こすらしいです。

 頭皮の血行が良くなれば体全体の冷え性が軽減されたり、頭皮が引き締まるので、
の皮膚のリフトアップ効果やリンパの循環促進で体のデトックス作用が高まったり、
眼精疲労が軽減されたり、毛穴の詰まりが原因で髪のうねりが強くなっている方は、
クセが和らいだり、いいこと尽くめです。
まずは、シャンプー前のオイルマッサージから始めましょう!

=2014年5月HPに掲載=