♪ ナ～マコ～ な～まこ～

　ナマコには、ビタミンＢ群・Ｅなどのビタミンや、カルシウム・鉄・亜鉛などのミネラル成分など豊富な栄養成分がバランス良く含まれているそうです。

　中国では、慢性肝炎の治療薬として利用され、補腎強壮効果、動脈硬化予防、性機能低下の回復作用、便秘の改善や利尿効果もあるといわれているとか。

　コラーゲンが新陳代謝を促進し、肌・皮膚を若々しく保ち、体重を支える膝や腰の負担を軽減するクッションの役割をしてくれるそう。

　また、血を補い、浄化する作用や、腎臓の働きを助けたり、滋養強壮にもナマコはお勧めしたい食品との事ですよ。

＝2007年2月HPに掲載＝