目のクマの原因は…??

　目のクマは、青と茶と黒の３色あるのだそうです。
青いクマは、血行不良や冷え、ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足や疲労、ストレスなどが原因で低血圧の人に多いクマと言われ、目のまわりやまぶたの皮膚は、とても薄いので血管の色などが見えて青みかかって見えたり、青紫に見えるそう。

　次に茶色のクマは、強い日差しから肌を守ろうとしてメラニンが増え皮膚の深部に蓄積してできると言われていて、年間を通して肌にダメージを与える紫外線が原因だそうです。

　
　また、黒いクマは老化が原因と言われ、歳をとって目の周りの脂肪が萎縮したり筋肉が衰えて、目の下の皮膚がたるんだり凹みができたりして陰になって黒く見えるのだとか。

そして、目のクマに効果のある栄養素はビタミンなのだそうです。
次回は、目のクマに効果のある食べ物について…。

＝2016年3月HPに掲載＝