美容と健康ひと口メモ☆ファイル

『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。

観葉植物のマイナスイオン効果

 観葉植物を部屋に置くだけで、マイナスイオンを放出してくれ身体にすばらしい癒し効果があるらしいです。そして、時々眺めることによって、視覚疲労の緩和・回復や心と身体のリラックス効果が高まり脳からα波も出てくるのだとか。

 マイナスイオンにより、酸性になった血液をアルカリ性に戻して、サラサラにしてくれたり、幸せホルモン・セロトニンやベータエンドルフィンという物質を活性化させて、自律神経を調整し、安眠効果もあるそう。

 また、新陳代謝を促し細胞がイキイキしてきて、肌も髪もつやつやになるという美容効果まであるのだそうです。観葉植物置いてますか?

=2006年8月HPに掲載=